간경화 초기증상 알아보기

우리 몸에서 각종 독소의 해독을 맡고 있으며, 신체의 에너지 관리 소화, 영양분 흡수 부터 면역력 등 다양한 역할을 하는 기관인 간의 경우 일정 이상 손상이 될 경우 자연적으로 회복되기 아주 힘든 기관입니다, 간경화 초기증상 등은 무엇이 있는지 필수로 알아두어야 할 상식에 대해 전해드립니다. 

 

목차

 

• 1. 간경화 란?
• 2. 간에 좋은 음식
• 3. 간경화 초기증상

 

 

 간경화 란?

 

간경화 란 간경변증을 말합니다. 

 

간 의 조직이 일부부터 시작하여 점차적으로 섬유화 되는 위험한 질병 중 하나인데요, 간염 등의 간세포 손상이 장기적으로 간에 생길 경우 일종의 흉터가 간에 계속 생기게 됩니다. 

 

이것들이 점점 늘어나며 간섬유화가 되었다고 하는데, 이 간 섬유화가 일정 이상 이루어 져 정도가 심할 경우 간경변증이라고 말합니다. 

 

이 간견병증이 생기면 간으로 유입되는 혈액의 양에 문제가 생깁니다. 부족한 혈액으로 인해 정맥류 같은 합병증이 생기기도 하며, 장기적으로는 간세포 수가 줄어들어 정상적인 간의 역할을 하지 못하게 되고 황달, 간성뇌증 등으로 진행되기도 합니다. 

 

나아가 간암의 유발확률을 높이기도 하는 질병으로 아주 위험하다고 할 수 있습니다. 

 

 

 간에 좋은 음식

 

간은 한번 일정이상 손상이 시작되면, 처음과 같은 건강한 간으로 돌아가는 것이 매우 힘듭니다. 

 

그렇기 때문에 간이 손상되기 이전부터 꾸준히 관리를 해주는 것이 아주 중요한데요, 다음의 사항을 잘 숙지하면 간의 건강을 유지하는데 도움을 받을 수 있습니다. 

1. 미나리

 

미나리에는 이소람네틴 이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이는 간의 염증을 억제하는데 도움을 줍니다. 

 

또한, 간이 독소의 해독 및 배출등을 하는데 도움을 주어 간의 무리를 줄이는데 도움을 줍니다. 

 

미나리는 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 도움을 주어 혈관건강에도 도움을 주기에 간에 아주 좋은 채소 중 하나라고 할 수 있습니다. 

 

2. 해조류

 

흔히들 해조류라고 부루는 미역, 다시마, 톳 등에는 후코이단이 풍부하게 합유되어 있습니다. 

 

이 후코이단이 풍부하게 섭취될 시 간세포의 정상인자를 활성화시키는데 도움을 주며 체내 나트륨을 배출하는데 도움을 주어 간의 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 

 

3. 자몽 및 사과

 

사과에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 각종 항산화 역할 뿐만이 아닌 담즙의 생산을 도우며 자몽에는 간을 정화하는 단백질 효소를 많이 만들게끔 도와주어 간의 건강에 좋다고 합니다. 

 

4. 구기자

 

건강에 아주 좋기로 알려져 있는 구기가 같은 경우 비타민B2가 아주 풍부하게 함유되어 있습니다. 

 

이 비타민B2 는 간의 대사작용을 도우며 간의 에너지 대사에 필요한 보조 역할을 도와주어 간이 원활하게 활동하는데 도움을 줍니다. 

 

또한, 베타인도 풍부하게 함유되어 있어 간기능 개선에 뛰어나다고 합니다. 

 

5. 헛개나무 열매 등

 

헛개나무의 및 헛개열매에는 간의 해독을 도와주는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 

 

헛개 같은 경우에는 워낙 간에 좋기로 많이 알려져 있어, 섭취하기 편리한 형태로 시중에 많이 나와 있으니 간 건강이 걱정된다면 섭취를 고려해 보시는 것을 추천드립니다. 

 

 

 간경화 초기증상

 

간경화 초기증상 같은경우 쉽게 파악하기 힘든 질병중 하나입니다. 

 

그리하여, 병을 키우는 경우가 많은데 평소 간 건강에 대한 관리가 소홀했다거나 음주가 잦은 경우 경미해 보이는 증상이라도 보일 시에는 병원을 방문하여 정기적으로 검진을 받아보시는 것을 추천드리며 다음의 내용들을 꼭 숙지해 두시는 것을 추천드립니다. 

 

간경화 초기증상 으로 대표적인 증상에는 성욕감퇴및 성기능 장애 등이 있으며 심한 경우 이유없는 복통이나 구토증상이 나타나기도 합니다. 

 

또한, 증상이 어느 정도 진행되었을 때는 간에 혈액공급이 원활하게 이루어 지지 않아 비장이 부으며 배에 복수가 차기도 합니다. 

 

초기증상 을 파악하지 못하고 중간정도 간경화가 진행될 경우에는 소화불량이나 식욕부진 등이 나타나기 시작하며 복수가 점점 차올라 다리가 붓거나 복부에 팽만감이 느껴지는 등의 증상이 나타나기 시작하고 숨이자주 차는 등 건강이 점점 악화되기 시작합니다. 

 

이를 그대로 방치할 경우 고열이나 이유없이 코피가 나는등 혹은 토혈을 하는 등의 말기 증상으로 진행 될 수 있으니 미리미리 증상을 파악해 두는 것이 아주 중요합니다. 

 

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